Вопрос 1:
03.04.2003 21:24 Katenok
Привет!
У меня так много разочарований в жизни, что я разучилась доверять людям. Боюсь, что опять причинят боль. Я ее больше не могу терпеть, а относиться наплевательски к людям тоже не могу. Надоело анализировать себя и свои поступки. Все равно не исправишь того, что сделано.... Спряталась в раковину как улитка и никого не пускаю. Устала.
Ответ 1:
Здравствуйте, Котенок.
Проблема, угнетающая Вашу психику, не является уникальной, так как прямо или косвенно касается подавляющего большинства людей - особенно тех, кто находится еще в юном возрасте.
О тех же, кто сталкивается с подобными состояниями позже, можно сказать следующее: несоответствие их психического состояния и активности внешнего мира не появилось вдруг, а лишь проявилось сейчас, начавшись, по сути, в том же юном возрасте. Просто возникла некая латентность.
К тому же, бывают и такие индивиды, у которых это состояние и не прерывалось. Воистину - страдальцы от жизни. Именно поэтому необходимо обратить серьезное внимание на первые симптомы такой болезни. Именно "болезни", так как депрессия - это настоящая болезнь психики. И бороться с ней нужно самым активным образом.
Но вернемся к Вашей проблеме. Основной фактор скрывается именно в фразе "юный возраст". О чём это говорит? Это говорит о том, что практика жизни уже началась, а опыта, и, как следствие, - знания о ней еще нет.
Поэтому, для того чтобы найти необходимое решение, надо не только увидеть эту причину, но - что самое главное - понять ее, осознать, и лишь затем возможна коррекция.
Итак, мы причину увидели - это юность. Но поскольку юность неизбежна, очевидно, с этим мы должны на некоторое время примириться. Значит, остается заняться анализом несоответствий с тем, чтобы разобраться предметно. Давайте начнем вот с чего.
Есть Вы - и Вы такая, какая есть - на данный момент. Есть мир вокруг Вас - и он таков, каков есть. Это - данность, и она так же, как и Ваша юность, является фактом, - а перед ним, как говорится, можно только снять "шляпу".
Поэтому следует обратить внимание не на то, что есть - потому что это незыблемо, а на то, что можно сделать с этим. Тут уже проще, так как делать можно там, где происходят изменения. Изменения же лежат в области отношений. Вот тот главный рычаг, которым мы будем сдвигать эту проблему.
Теперь об отношениях. Вы писали, что устали бороться с внешними обстоятельствами, и что изнурены борьбой внутри самой себя, пытаясь подстроиться под внешний мир. Очевидно, что как одно, так и другое являются принципиальными ошибками.
Не надо пытаться менять внешний мир, не надо кого-то перевоспитывать, подчинять и т. д. Во-первых, это Вам не под силу, и, во-вторых, - это не входит в круг Ваших обязанностей. Внешний мир живет так, как это диктуют правила жизни. А они говорят о том, что главное - это создавать комфорт для себя и удобство для других.
Видимо, и Вам не нужно заниматься насилием над собой, а необходимо устраивать личный комфорт так, чтобы при этом Вашему окружению было удобно. Видите: здесь нет борьбы, насилия, агрессии, но есть согласие, взаимопонимание. А в результате таких отношений откуда возьмется усталость? Это ответ на второй вопрос.
И теперь поставим главную задачу: как это сделать? Психология отношений всегда строится на принципе качества, количества и мощности, что в сумме равняется силе. Есть такое выражение - люди любят силу в себе и уважают ее в других. Отсюда Вам нужно реализовать в себе эти три слагаемых. Начнем по порядку.
Качество. По сути, смысл этого слова общеизвестен. Относительно самой себя этот вопрос нужно поставить так: "Всё, что я делаю, говорю; как я мыслю - всё это не должно быть не только глупостью, но и даже простой болтовней либо пустым времяпрепровождением или небрежным действием".
Потому что человек, не следующий этим принципам, не ценит ни самого себя, ни своей жизни, как процесса. Следовательно, за что же его будут ценить другие? Не за что!
Так вот, чтобы было "за что", во главу угла Вы должны поставить неукоснительную качественность себя во всех отношениях. В этот процесс также, составной частью, должен войти и соответствующий качеству внешний вид, который и создаст Вам необходимый имидж.
Теперь второе. Количество. Ваши дела, мысли, поступки должны иметь в своей качественности не эпизодические формы проявления - как говорится, от случая к случаю, - а всегда и везде.
Сами должны быть уверены, а значит, и внешний мир может надеяться: Вы всегда готовы выдать то, что будет востребовано. Это придаст Вам статус надежности, что также добавит веса в чашу Вашего актива.
И третье. Мощность. Под ней мы подразумеваем тот энергетический потенциал, который поможет реализовывать первые два условия, то есть он будет их базой. Что конкретно входит в понятие мощности?
Прежде всего, нужно стремиться быть физиологически здоровой и физически крепкой. Это всегда привлекает внимание. Второй фактор - это психическая уравновешенность и наблюдательность, коммуникабельность и твердость.
И, наконец, необходимо иметь знание по своей специальности и обширный информационный запас на общие темы. Вот это и будет мощным зарядом Вашего потенциала. В сумме эти три составляющие преобразуются в силу Вашей личности, которая будет выражена волей.
А теперь о том, что будет происходить между Вами и внешним миром. Мы уже говорили, что внешний мир силу уважает. Как это следует понимать. Мир состоит из сильных, средних и слабых.
Мы исходим из того, что Вы, работая по описанной программе над становлением себя, в результате обретаете силу воли. В итоге отношения с внешним миром приобретают следующие варианты.
Сила, сталкиваясь с силой, в подавляющем большинстве случаев не будет конфликтовать, так как это снижает возможности обеих сторон - как говорится, "коса наскочит на камень". И поэтому две силы либо просто разойдутся в разные стороны, либо, договорясь, подстроятся друг под друга, найдя компромиссное, непересекающееся положение.
Средние, признав в проявленной силе лидера, станут рядом - "под знамена", и вольют свою энергию в Ваш волевой поток. Слабые просто подчинятся и станут в арьергарде Вашего коллектива.
Когда Вами будет достигнут такой уровень взаимоотношений, то у Вас уже просто не смогут возникать такие отрицательные состояния, как: скука, уныние, безнадежность, безразличие, усталость, и, в результате, - депрессия, способная даже навевать мысли о суициде.
Вы задали нам вопрос. Мы Вам на него ответили. И всё же это не так всё просто. Что же тут "не просто"? А не просто будет произвести в себе самой необходимые изменения.
Но это уже зависит только от Вас лично - насколько значимо, серьезно и жизненно важно звучит в Вашем сознании возникшая проблема. Вот это то единственное, что Вы должны решить сами. Всё остальное является только программой.
Желаю удачи и с уважением,
П. Веденин
Вопрос 2:
05.04.2003 23:27 Katenok
вы меня не правильно поняли, наверное это я не так выразилась, но спасибо за ответ. Такое состояние началось год назад, и сейчас потихоньку выхожу из него, это не вытекает из моей юности.
Ответ 2:
Здравствуйте, Котенок.
В своем предыдущем ответе я указал, что начало всех проблем всегда находится в юности. Затем имеющаяся проблема может сама собой закрыться, не оставив следа в активной памяти, но потом, в силу определенных причин, старая боль вновь может неожиданно заявить о себе в полный голос.
И нет ничего удивительного, если человек, не помня прошлого, считает, что возникший вопрос появился вдруг, ни с того ни с сего. Не видя того, что корни этого ростка тянутся в юношество и даже в детство. Ничего не бывает просто так.
Всё то, что проявляется или еще проявится в Вашей жизни, не возникло ниоткуда, а началось вместе с Вашим рождением. Просто в какой-то момент времени внешний мир нанес удар, и в Вас открылось то, что всегда было.
Поэтому, если всё же Вам будет трудно или возникнут какие-то сложности в Вашей борьбе, обращайтесь без колебаний по любому вопросу за конкретной помощью.
Желаю успехов.
С уважением.
П. Веденин
Вопрос 3:
07.04.2003 21:48 KAtenok
может быть.... только никто из нас не знает для чего он живет. И вообще люди не заслуживают такого дара как жизнь, они не понимают насколько это ценная и хрупкая вещь. Они никогда этого не поймут.
Ответ 3:
Здравствуйте, Котенок.
Мне кажется, что Вы в своих выводах слишком категоричны, утверждая, что человеческое существование на Земле неоправданно, а мы (люди) не только не понимаем, в чём смысл нашей жизни, но также и то, что мы никогда этого не сумеем понять.
Тема о смысле жизни очень объемна и сложна. Отвечать на нее нужно обстоятельно и подробно. Сейчас у нас к выпуску как раз готовится такой материал. Его название: "Созидание жизни". Планируем в воскресенье вечером этот текст поставить. Поэтому с того времени ищите ссылку на эту статью в разделе "Продолжение".
Возможно, после прочтения этого материала, Ваши мысли смогут принять другое, более позитивное направление. В любом случае, было бы неплохо, если бы мы затем поговорили на эту тему. А пока предлагаем Вам почитать те материалы, которые уже находятся на нашем сайте.
С уважением,
П. Веденин
Уточнение:
09.04.2003 17:22 kAtenok
Мое имя пишется через А - kAtenok, и это связано с именем.
Отклик:
Здравствуйте, kAtenok.
Приношу свои извинения за сделанный промах. Это моя ошибка, как литературного редактора.
С уважением,
Ли Хоа
